Das Bodystyling-Training startet mit einem Aufwärmtraining. Anschließend werden Beine, Arme, Rücken, Bauch und Po durch einfach auszuführende Übungen gekräftigt. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet eine Dehnungs- und Entspannungsphase. Klare Übungsabläufe zu motivierender Musik formen den ganzen Körper - auch Männer sind immer Willkommen! 
Weitere Infos unter: tv-burgholzhausen.de/abteilungen/kurse
Trainingszeiten und Ort:
Montag: 8:00 - 9:00 Uhr & Mittwoch: 19:30 - 20:30 Uhr
In der Vereinsturnhalle Am Sauerborn 10
